Semilla de chía molida 250gr
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Descripción
La Semilla de chía molida o harina de chía tiene una inmensidad de beneficios para nuestra salud, como:
Origen: Bolivia.
- Alta en Fibra y Salud Digestiva: Su alto contenido de fibra, especialmente mucílago, ayuda a mejorar el tránsito intestinal, combatir el estreñimiento y actuar como barrera natural en el estómago.
- Rica en Omega-3 y Salud Cardiovascular: El ácido alfa-linolénico (Omega-3) ayuda a reducir el colesterol total y los triglicéridos, mejorando la salud del corazón y combatiendo la inflamación.
- Control de Peso y Saciedad: Al formar un gel en el estómago, proporciona una mayor sensación de saciedad, lo que ayuda a reducir la ingesta de alimentos y controlar el apetito.
- Regulación de la Glucosa: La fibra soluble ayuda a ralentizar la absorción de azúcares, lo que es beneficioso para controlar los niveles de glucosa en sangre.
- Alto Valor Nutricional y Proteico: Contiene proteínas de alto valor biológico y minerales esenciales como calcio, fósforo y magnesio, fundamentales para la salud ósea y la función muscular.
- Propiedades Antioxidantes: Rica en compuestos fenólicos que combaten el estrés oxidativo y previenen el envejecimiento celular.
- Entre otros beneficios más.
Origen: Bolivia.
