El Curry es mezcla de varias especias que se emplea en la cocina para condimentar y potenciar el sabor de platos de legumbres, verduras, hortalizas, etc. Es muy utilizado en comidas típicas de India y Tailandia.
El Curry además de tener un exquisito sabor, tiene varios beneficios a la salud, a continuación mencionaremos algunos:
- Previene el alzhéimer.
- Ayuda a bajar de peso.
- Ayuda a mantener una buena salud digestiva.
- Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas.
- Fortalece el sistema inmunitario.
- Reduce el riesgo de sufrir cáncer.
- Ayuda a combatir los signos del envejecimiento.
¿Lo has probado?
